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¹éÁ¾¿øÀÌ ±ØÂùÇÏ¿© »ç¶÷µé·Î ºÏÀûÀÌ´ø ±è¹Î±³ÀÇ ½Ä´ç...
°³µå¸³¿¡ ¿Ã¶ó¿Â »ç¿Íµð¹ä ±ÙȲ
¹Î½ÉÀÌ ÀÌ·¸°Ô ¹«¼·½À´Ï´Ù
¾Æ½º³¯ÀÇ º£¿¹¸°Àº ½Ã´ë¿¡ µû¶ó Ã౸ ¼±¼öµéµµ º¯ÈÇϱ⠶§¹®¿¡ Ã౸ ¼±¼öµéÀÌ ¹Ýµå½Ã »ó³²ÀÚ¿©¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù°í ¸»ÇßÀ¸¸ç, ¸¹Àº µ·À» ¹Þ´Â´Ù´Â »ç½ÇÀÌ Ã౸ ¼±¼öµéÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇູÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÆмÇÀ̳ª ¸Ó¸® ½ºÅ¸ÀÏ µî¿¡ ´ëÇØ ¹«Ã´ °ü½ÉÀÌ ¸¹À¸¸ç ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇÀ» ±â²¨ÀÌ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â º£¿¹¸°Àº Ã౸´Â ³²ÀÚÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ÀÌ¸ç ¿©±â¿¡ ºÎµå·¯¿ò °°Àº °ÍÀº ÇÊ¿ä ¾ø´Ù´Â ¿À·¡µÈ °ü³ä¿¡ ´ëÇØ ¾ð±ÞÇß´Ù.
ÃÖ±Ù ¹ø¸®ÀÇ ¿¡·± ·¹³íÀ̳ª ÅäÆ®³ÑÀÇ ´ë´Ï ·ÎÁî °°Àº ¼±¼öµéÀÇ Á¤½Å °Ç° ¹®Á¦ µî¿¡ ´ëÇÑ À̾߱Ⱑ ³ª¿Ô°í, ¹Ì±¹ ¿©ÀÚ ´ëÇ¥ÆÀÀÇ ½ºÅ¸ÀÎ ¸Þ°Ç ¶óÇdzë´Â ¼º¼Ò¼öÀڵ鿡 ´ëÇÑ ÀνÄÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â ´ëÇ¥ÁÖÀÚ Áß ÇϳªÀ̸ç Ã౸´Â ¼¼È÷ º¯ÇØ°¡°í ÀÖ´Ù.
º£¿¹¸°Àº °¡µð¾ð°úÀÇ ÀÎÅͺ信¼ ¸»Çß´Ù.
"Ã౸¼±¼öµéÀº Ã౸°¡ ³²ÀÚ´Ù¿òÀ̶ó´Â °ü³äÀÌ ÀÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷À̱⠶§¹®¿¡ ¿©ÀüÈ÷ µÎ·Á¿òÀ» ´À³¢°í ÀÖ½À´Ï´Ù"
"ÇÏÁö¸¸ ´ÜÁö Ã౸¼±¼ö¶ó´Â?Á¡ÀÌ ¼±¼öµéÀÌ ²À »ó³²ÀÚ¿©¾ß ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ µÉ ¼ö´Â?¾ø½À´Ï´Ù"
"¿¡·± ·¹³íÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¿ì¿ïÁõ¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ÇßÀ» ‹š, ´©±º°¡°¡ ±×´Â ±×·¸°Ô ¸¹Àº µ·À» ¹ú°í Àִµ¥ ¾î¶»°Ô ¿ì¿ïÁõ¿¡ °É¸± ¼ö ÀֳĴ Áú¹®À» ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Ã౸¼±¼ö·Î¼ »ê´Ù´Â °ÍÀº ¹ÏÀ» ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î °í¸³µÈ Á¸Àç°¡ µÉ °¡´É¼ºµµ Àִ°ſ¡¿ä. ¿¹¸¦ µéÀÚ¸é ´Ù¸¥ ±¸´ÜÀ¸·Î ÀÌÀûÀ» Çߴµ¥ °¡Á·µéÀº ÀÌ»çÇϱ⸦ ¿øÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´ø°¡ Çϸé, ÀÏ°ú½Ã°£ ÈÄ µ¹¾Æ¿À´Â ÁýÀº ºóÁýÀÌ µÉ °Ì´Ï´Ù"
"ÃÖ±Ù±îÁö Ã౸ ¼±¼öµéÀº ¿ì¿ïÁõ ¹®Á¦³ª ¿Ü·Î¿òÀ» ´À³¢´Â ¹®Á¦ µîÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ±×°É ¼û±â°Å³ª ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â ôÇØ¾ß Çß¾î¿ä. ¼±¼öµéÀº ´«¹°À» È긱 ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù"
https://www.goal.com/en-ng/news/you-couldnt-cry-footballers-dont-have-to-be-alpha-males-says/1h5nm2g0vy4op1urch9c04dqq6
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°Ë´Ü½Åµµ½Ã ¾ÆÆÄÆ®ºÐ¾ç -°Ë´Ü½Åµµ½Ã ¾ÆÆÄÆ®ºÐ¾ç
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õȣ¿ª Èú½º¿¡ºñ´º -õȣ¿ª Èú½º¿¡ºñ´º
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Èú½ºÅ×ÀÌÆ® °úõ Áß¾Ó -Èú½ºÅ×ÀÌÆ® °úõ Áß¾Ó
°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ® Áß¾Ó -°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ® Áß¾Ó
°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ® -°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ®
Èú½ºÅ×ÀÌÆ® °úõ Áß¾Ó ¿ÀÇǽºÅÚ -Èú½ºÅ×ÀÌÆ® °úõ Áß¾Ó ¿ÀÇǽºÅÚ
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°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ® Áß¾Ó ºÐ¾ç°¡ -°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ® Áß¾Ó ºÐ¾ç°¡
°úõ ¿ÀÇǽºÅÚ -°úõ ¿ÀÇǽºÅÚ
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ºÏÇÑ»ê ¹ÝµµÀ¯º¸¶ó -ºÏÇÑ»ê ¹ÝµµÀ¯º¸¶ó
È«Àºµ¿ ¹ÝµµÀ¯º¸¶ó -È«Àºµ¿ ¹ÝµµÀ¯º¸¶ó
°³² ·çµ§½º -°³² ·çµ§½º
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¿¬½Å³»¿ª Æ®¶ó¸®¿ò -¿¬½Å³»¿ª Æ®¶ó¸®¿ò
¿¬½Å³»¿ª ¾ç¿ì³»¾È¾Ö -¿¬½Å³»¿ª ¾ç¿ì³»¾È¾Ö
¿¬½Å³»¿ª ºÒ±¤2µ¿ Áö¿ªÁÖÅÃÁ¶ÇÕ -¿¬½Å³»¿ª ºÒ±¤2µ¿ Áö¿ªÁÖÅÃÁ¶ÇÕ
¿¬½Å³»¿ª Áö¿ªÁÖÅÃÁ¶ÇÕ -¿¬½Å³»¿ª Áö¿ªÁÖÅÃÁ¶ÇÕ
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¿¬½Å³» ¾ç¿ì³»¾È¾Ö -¿¬½Å³» ¾ç¿ì³»¾È¾Ö
¿¬½Å³» Æ®¶ó¸®¿ò ¾ç¿ì³»¾È¾Ö -¿¬½Å³» Æ®¶ó¸®¿ò ¾ç¿ì³»¾È¾Ö
µ¿Åº ¶óÅ©¸ù -µ¿Åº ¶óÅ©¸ù
µ¿ÅºÈ£¼ö°ø¿ø ¶óÅ©¸ù -µ¿ÅºÈ£¼ö°ø¿ø ¶óÅ©¸ù
¶óÅ©¸ù -¶óÅ©¸ù
µ¿Åº2 ¶óÅ©¸ù -µ¿Åº2 ¶óÅ©¸ù
µ¿Åº È£¼ö°ø¿ø »ó°¡ -µ¿Åº È£¼ö°ø¿ø »ó°¡
µ¿Åº »ó°¡ºÐ¾ç -µ¿Åº »ó°¡ºÐ¾ç
¼¼Á¾ ´ë¸íº§¸®¿Â -¼¼Á¾ ´ë¸íº§¸®¿Â
¼¼Á¾½Ã Áö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ -¼¼Á¾½Ã Áö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ
¼¼Á¾ Áö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ -¼¼Á¾ Áö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ
¼¼Á¾Å×Å©¹ë¸® -¼¼Á¾Å×Å©¹ë¸®
°³²¿ª ¿ÀÇǽºÅÚ -°³²¿ª ¿ÀÇǽºÅÚ
°³²¿ª ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç -°³²¿ª ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç
¿ª»ïµ¿ ¿ÀÇǽºÅÚ -¿ª»ïµ¿ ¿ÀÇǽºÅÚ
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¿ª»ï ¿ÀÇǽºÅÚ -¿ª»ï ¿ÀÇǽºÅÚ
¿îÁ¤ Ÿ¿îÇϿ콺 -¿îÁ¤ Ÿ¿îÇϿ콺
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ÆÄÁÖ Àü¿øÁÖÅÃ -ÆÄÁÖ Àü¿øÁÖÅÃ
¿îÁ¤ Àü¿øÁÖÅà -¿îÁ¤ Àü¿øÁÖÅÃ
ÆÄÁÖ ¿îÁ¤ Àü¿øÁÖÅà -ÆÄÁÖ ¿îÁ¤ Àü¿øÁÖÅÃ
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¿¬½Å³»¿ª ºÐ¾ç -¿¬½Å³»¿ª ºÐ¾ç
gtx ¿¬½Å³» -gtx ¿¬½Å³»
¿¬½Å³»¿ª gtx -¿¬½Å³»¿ª gtx
Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð ¿îÁ¾°¡ -Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð ¿îÁ¾°¡
Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð -Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð
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Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð ºÐ¾ç°¡ -Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð ºÐ¾ç°¡
Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð ¿îÁ¾°¡ ¿ÀÇǽºÅÚ -Á¾·Î ÇѶóºñ¹ßµð ¿îÁ¾°¡ ¿ÀÇǽºÅÚ
Á¾·Î ¿ÀÇǽºÅÚ -Á¾·Î ¿ÀÇǽºÅÚ
Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿¡ÄÚ ¾È»ê Áß¾Ó¿ª ¸ðµ¨ÇϿ콺 -Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿¡ÄÚ ¾È»ê Áß¾Ó¿ª ¸ðµ¨ÇϿ콺
Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿¡ÄÚ ¾È»ê Áß¾Ó¿ª ºÐ¾ç°¡ -Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿¡ÄÚ ¾È»ê Áß¾Ó¿ª ºÐ¾ç°¡
¾È»ê Èú½ºÅ×ÀÌÆ® Áß¾Ó ºÐ¾ç°¡ -¾È»ê Èú½ºÅ×ÀÌÆ® Áß¾Ó ºÐ¾ç°¡
Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿¡ÄÚ -Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿¡ÄÚ
È«Àº8±¸¿ª -È«Àº8±¸¿ª
È«Àºµ¿ ¾ÆÆÄÆ® -È«Àºµ¿ ¾ÆÆÄÆ®
È«Àºµ¿ ¾ÆÆÄÆ® ºÐ¾ç -È«Àºµ¿ ¾ÆÆÄÆ® ºÐ¾ç
°úõ ºÐ¾ç -°úõ ºÐ¾ç
°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿ÀÇǽºÅÚ -°úõ Èú½ºÅ×ÀÌÆ® ¿ÀÇǽºÅÚ
õȣ¿ª ºÐ¾ç -õȣ¿ª ºÐ¾ç
°í¾ç ¿ÀÇǽºÅÚ -°í¾ç ¿ÀÇǽºÅÚ
°í¾ç ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç -°í¾ç ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç
µµ³»µ¿ ¿ÀÇǽºÅÚ -µµ³»µ¿ ¿ÀÇǽºÅÚ
µµ³»µ¿ ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç -µµ³»µ¿ ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç
±ºÀÚ º§¶óµà -±ºÀÚ º§¶óµà
¼öÁö ¿ÀÇǽºÅÚ -¼öÁö ¿ÀÇǽºÅÚ
¼öÁö ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç -¼öÁö ¿ÀÇǽºÅÚ ºÐ¾ç
ûÁÖ ¾ÆÆÄÆ® -ûÁÖ ¾ÆÆÄÆ®
ûÁÖ ÀÓ´ë¾ÆÆÄÆ® -ûÁÖ ÀÓ´ë¾ÆÆÄÆ®
¿À¼Û ÀÓ´ë¾ÆÆÄÆ® -¿À¼Û ÀÓ´ë¾ÆÆÄÆ®
¿À¼Û¿ª ¾ÆÆÄÆ® -¿À¼Û¿ª ¾ÆÆÄÆ®
¿À¼Û µ¿¾Æ¶óÀÌÅ©ÅÙ ¸ðµ¨ÇϿ콺 -¿À¼Û µ¿¾Æ¶óÀÌÅ©ÅÙ ¸ðµ¨ÇϿ콺
¿ëÀΟ¿îÇϿ콺°¡°Ý -¿ëÀΟ¿îÇϿ콺°¡°Ý
µ¿Åº Çö´ë½ÃƼ¸ô -µ¿Åº Çö´ë½ÃƼ¸ô
À²·®µ¿ ¾ÆÀ̸®½º -À²·®µ¿ ¾ÆÀ̸®½º
ûÁÖ À²·®µ¿ ¾ÆÀ̸®½º -ûÁÖ À²·®µ¿ ¾ÆÀ̸®½º
ûÁÖ À²·® ¾ÆÀ̸®½º -ûÁÖ À²·® ¾ÆÀ̸®½º
µ¿Åº ½Ç¸®Äܾٸ® -µ¿Åº ½Ç¸®Äܾٸ®
½Ç¸®ÄÜ¿¤¸®µ¿Åº -½Ç¸®ÄÜ¿¤¸®µ¿Åº
Çö´ë½Ç¸®Äܾٸ® -Çö´ë½Ç¸®Äܾٸ®
½Ç¸®ÄÜ¿¤¸® -½Ç¸®ÄÜ¿¤¸®
Çö´ë½Ç¸®Äܾٸ®µ¿Åº -Çö´ë½Ç¸®Äܾٸ®µ¿Åº
½Ç¸®ÄÜ ¾Ù¸® µ¿Åº -½Ç¸®ÄÜ ¾Ù¸® µ¿Åº
µ¿Åº Çö´ë ½Ç¸®Äܾٸ® -µ¿Åº Çö´ë ½Ç¸®Äܾٸ®
µ¿ÅºÁö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ -µ¿ÅºÁö½Ä»ê¾÷¼¾ÅÍ
¿ëÀÎ ¸®º£¶óÈú -¿ëÀÎ ¸®º£¶óÈú
µ¿Åº ¼§º¸¸£Å¸¿ö -µ¿Åº ¼§º¸¸£Å¸¿ö
¿ëÀΠŸ¿îÇϿ콺 ¸®º£¶óÈú -¿ëÀΠŸ¿îÇϿ콺 ¸®º£¶óÈú
¿ëÀÎ ¸®º£¶óÈú Ÿ¿îÇϿ콺 -¿ëÀÎ ¸®º£¶óÈú Ÿ¿îÇϿ콺
°¡¾ç¿ª µ¥½Ã¾Ó Ç÷º½º -°¡¾ç¿ª µ¥½Ã¾Ó Ç÷º½º
°¡¾ç¿ª Å¿µµ¥½Ã¾ÓÇ÷º½º -°¡¾ç¿ª Å¿µµ¥½Ã¾ÓÇ÷º½º
°¡¾ç¿ª Å¿µµ¥½Ã¾Ó -°¡¾ç¿ª Å¿µµ¥½Ã¾Ó
Å¿µµ¥½Ã¾ÓÇ÷º½º -Å¿µµ¥½Ã¾ÓÇ÷º½º
°¡¾çÅ¿µµ¥½Ã¾Ó -°¡¾çÅ¿µµ¥½Ã¾Ó
ÇÏ¾ç ¿ì¹Ì¸° -ÇÏ¾ç ¿ì¹Ì¸°
°æ»ê ÇÏ¾ç ¿ì¹Ì¸° -°æ»ê ÇÏ¾ç ¿ì¹Ì¸°
°æ»ê ÇϾçÁö±¸ ¿ì¹Ì¸° -°æ»ê ÇϾçÁö±¸ ¿ì¹Ì¸°
0. Ŭ¸®¸¦ ã´Â´Ù.
¼Ó¿ÊÀ» ¹þÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ Ä¡°ñ À§¿¡ ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ³õ°í, ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Ŭ¸®¸¦ °¨½Î¾È°í ÀüüÀûÀ¸·Î ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁöÇÑ´Ù. ¼Ó¿ÊÀ» ¹þÀº ÀÌÈÄ¿¡´Â Ŭ¸®°¡ Á¤È®È÷ ¾îµð¿¡ ÀÖ´ÂÁö ã¾Æ¾ßÇÑ´Ù. ¿©¼ºÀÇ Å¬¸®´Â Æä´Ï½ºÀÇ ±ÍµÎ¿Í °°Àº Á¶Á÷ÀÌ¶ó¼ °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ±äÇÏÁö¸¸ ÈïºÐÇßÀ» ¶§ Æä´Ï½º°¡ ¼µíÀÌ ÈÄµå ¾Æ·¡¼ °í°³¸¦ »ßÁ× ³»¹Î´Ù. »ßÁ× ³»¹Î Ŭ¸®¸¦ ã¾Æ¼ ¼ÕÀ¸·Î õõÈ÷ ºÎµå·´°Ô ¾²´Ùµë´Â´Ù.
1. Çô¿¡ ÈûÀ» »«´Ù.
ÀüÅõ¿¡ ÀÓÇÏ´Â ±â»ç ¸¶³É Çô¸¦ »ÏÁ·ÇÏ°Ô ¼¼¿ì°í ¿Í¶ó¶ö¶ó¶ó¶ó ´Þ·Áµé¸é?¿©¼ºµéÀº ¾îµð¼ºÎÅÍ °¡¸£ÃľßÇÏ´ÂÁö ¸Ó¸´ ¼ÓÀÌ º¹ÀâÇØÁø´Ù. ¸øÇÏÁö¸¸ ¿½ÉÈ÷ Çغ¸·ÁÇÏ´Â Á¤¼º¿¡ °¨µ¿½º·´±ä ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ¿©¼ºµéÀÌ »ÏÁ·ÇÏ°í µüµüÇÑ Çô°¡ Ŭ¸®¿¡ ´ê´Â °ÍÀ» ½È¾îÇÑ´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé Ŭ¸®¿¡´Â ±ÍµÎÀÇ 2¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â ½Å°æÁ¶Á÷ÀÌ ¸ð¿©ÀÖ°í, °ÇÁ¶Çϰųª µüµüÇÏ°Ô ÀÚ±ØÀ» ¹Þ´Â °ÍÀº ¸¶Æ®¿¡¼ °è»êÇÏ·Á°í ÁÙ ¼ Àִµ¥ ±âºÐ ÁÁ°Ô ÇØÁÖ°Ú´Ù°í ²ÀÁö ²¿Áý´Â¸¶³É ºÒÄèÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
³Ð°Ô »ìÆ÷½Ã ¾Ð¹ÚÀ» Áشٴ ´À³¦À¸·Î ÇÏ¸é µÈ´Ù. ±×¸®°í Çô´Â À¸éº¸´Ù ¾Æ·§¸éÀÌ ´õ ºÎµå·´´Ù. Áö±Ý Ȥ½Ã ÀÌ ±ÛÀ» Àдٰ¡ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î Çô¸¦ ¸¸Á®º¸¾Ò³ª? ±×·± Ž±¸Á¤½ÅÀÌ¸é ´ç½ÅÀº ÀÌ¹Ì Áغñ°¡ µÇ¾îÀÖ´Ù.
ȸ À§¿¡ ¹ä¾ËÀ» ¾ñµíÀÌ ½º½ÃÀåÀΰú °°Àº ºÎµå·´°í ´ÜÈ£ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ±¸»çÇÑ´Ù.
ȤÀº ¾Æ·¡¼ À§·Î º×Ä¥ÇϵíÀÌ ¿¹¼ú°¡°¡ µÈ ¸¶À½À¸·Î ³Ð°Ô ¾²´Ùµë´Â´Ù. Âü ½±ÁÒ?
2. Á÷¸³º¸ÇàÀÇ ¾ÆÀÌÄÜ´ä°Ô ¼ÕÀ» ´Ùä·Ó°Ô »ç¿ëÇÑ´Ù.
Ä¿´Ò¸µ±¸½ºÀÇ ´ë°¡µéÀº ÀÔÀ¸·Î ÇÏ´Â ¿ÍÁß¿¡ ¼Õ°¡¶ô ÇÑ °³ ȤÀº µÎ °³¸¦ ³Ö´Âµ¥ ÀÖ¾î¼ ¸Á¼³ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÔ°ú ¼ÕÀ» ÇÔ²² »ç¿ëÇϸé Á¤¸» ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. Áö½ºÆÌÀ» ÀÚ±ØÇϱâ À§Çؼ´Â ¼Õ°¡¶ô µÎ °³(±ÙÀ°ÀÌ °ÇÑ ÁßÁö¿Í ¾àÁö¸¦ Ãßõ)¸¦ Áú¿¡ ³Ö°í ¼Õ°¡¶ô ³¡ÀÌ ¹è²ÅÀ» ÇâÇϵµ·Ï?»ì¦ ¸»¾Æ¼ Áú ³»ÀÇ ¿òÇ« µé¾î°¡ ÀÖ´Â ºÎµå·¯¿î ºÎºÐ¿¡ ´ê°Ô ÇÑ »óÅ¿¡¼ ¼Õ°¡¶ôÀ» ²ø¾î´ç±ä´Ù.
¼Õ°¡¶ôÀ» ³Ö´Â °Í¸¸ÀÌ ¼Õ°ú ÀÔÀ» ÇÔ²² »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¾Æ´Ï´Ù.
¼ÒÀ½¼øÀ¸·Î Ŭ¸®¸¦ ¾çÂÊ¿¡¼ »ìÆ÷½Ã µ¤Àº µÚ ¸¶»çÁöÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ÇÖµµ±×¸¦ »ý°¢Çϸé ÀÌÇØÇϱâ ÆíÇÏ´Ù.
Ä¡°ñÀ» ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î »ì¦ ´©¸£°í ¾Æ·¡·Î ³»·Á°¡¸é¼ ¿øÇüÀ¸·Î µ¹·ÁÁÖ´Â °Íµµ °¨°¢À» ±ú¾î³ª°ÔÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
3. ÅäÀ̸¦ »ç¿ëÇÒ °ÍÀΰ¡ ¸» °ÍÀΰ¡ ±×°ÍÀÌ ¹®Á¦·Î´Ù (»ç¿ëÇÑ´Ù!!!)?
À߸øµÈ Åë³äÀÌ Àִµ¥ (»ç¶÷µéÀÌ Àß ¸ô¶ó¼ ±×·¯´Â °ÍÀ̱⸦ ¹Ù¶õ´Ù, ¾Æ¹«Æ°) ³²¼ºµéÀÌ ¼½½ºÅäÀÌ¿¡ À§ÇùÀ̳ª ºÒ¾ÈÇÔÀ» ´À³¤´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¹«°Íµµ ÁøÂ¥, ½ÇÁ¦ »ç¶÷ÀÇ Æä´Ï½º¸¦ ´ë½ÅÇÒ ¼ö ¾øÀ¸´Ï °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·¸´Ù°íÇؼ ÁÁÀº ÅäÀÌ°¡ Ä¿´Ò¸µ±¸½º¸¦ µµ¿ï ¼ö ¾ø´Ù´Â ¾ê±â´Â ¾Æ´Ï´Ù. ? ƯÈ÷ ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¿À¶öÇÏ°í »ðÀÔÀ» µ¿½Ã¿¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¾øÀ¸´Ï±î.. (¼³¸¶¡¦?!)
±×¸®°í ¶§¶§·Î ¼ÕÅéÀÌ ´Þ¸®Áö ¾ÊÀº ºÎµå·´°í ¿Ïº®ÇÑ ¸ð¾çÀÇ µôµµ¿¡ ÀÇÇØ »ðÀÔ´çÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÅäÀ̸¦ »ç¿ëÇÏ¸é¼ Ä¿´Ò¸µ±¸½º¸¦ ÇÔ²² ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº Á¤¸» Á¸°æÇÒ¸¸ÇÑ Àû±ØÀûÀÎ ÀÚ¼¼ÀÌ´Ù. ±×³à¿¡°Ô Àû±ØÀûÀ¸·Î ±â»ÝÀ» Áִµ¥ ¸Á¼³ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ´ç½ÅÀº ¿µ¿øÈ÷ ±â¾ïµÉ °ÍÀÌ´Ù.
4. ÄÚ½º¿¡¼ ¹þ¾î³ªÁö ¸»°í ÁýÁßÀ» À¯ÁöÇÑ´Ù.
ÆÄÆ®³Ê°¡ º»Àο¡°Ô µü ¸Â´Â Ä¿´Ò¸µ±¸½º¸¦ ã¾Æ³»¼ Á¤¸» ±âºÐ ÁÁ¾ÆÇÏ°í ÀÌÁ¦ ¸· ÀýÁ¤À» ´À³¢·Á°í ÇÏ°í!! Àִµ¥!! º»ÀÎÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀ» ´À³¤ ÆÄÆ®³Ê°¡ Ä¿´Ò¸µ±¸½º¸¦ ¸ØÃß°í °í°³¸¦ ¶¼°í, Æä´Ï½º¸¦ ´ëÇϵíÀÌ ?¼ÕÀ¸·Î ¸¶±¸ ¿Õº¹¿îµ¿À» Çϱ⠽ÃÀÛÇßÀ» ¶§¸¸Å ¾È ÁÁÀº °ÍÀÌ ¶Ç ¾ø´Ù. (ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù)
º»ÀÎÀÌ ¹«¾ð°¡¸¦ ÇÏ°í Àִµ¥ ¿©ÀÚ°¡ ±â»Ý¿¡ ¸öºÎ¸²Ä¡°í ÀÖ´Ù¸é, ±×³É ±×°É Á¸³ª ÇÏ¸é µÈ´Ù. Á¾Á¾, ¿©¼ºÀÌ ´õ ¿øÇÒ ¶§ ÀÚ½ÅÀÇ °ñ¹ÝÀ» ´õ °¡±îÀÌ °¡Á®´Ù ´î ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±×³à°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Ä¿´Ò¸µ±¸½º ÆÐÅÏÀ» ¹ß°ßÇß´Ù¸é ±×°ÍÀ» °è¼ÓÇÑ´Ù. ¸ØÃßÁö ¸»°í ±×³à°¡ ¼Ò¸®¸¦ ³Â´ø ±× ±¸°£À» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
±×³à°¡ ±â»Ý¿¡ ¸öºÎ¸²Ä¡°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀº ±×³à°¡ ¸öºÎ¸²Ä¡´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ±×³à°¡ ´À³¢°í ÀÖ´Ù´Â ½ÅÈ£¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®°í ½Í´Ù¸é º»ÀÎ ¸¶À½ÀÇ ¼Ò¸®°¡ ¾Æ´Ñ ±×³àÀÇ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ÁýÁßÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
5. ÀϽſìÀϽÅ, ´Ã »õ·ÎÀÌ ¹è¿î´Ù
Çб³ ´Ù´Ò ¶§, Çô·Î ¾ËÆĺªÀ» AºÎÅÍ Z ±îÁö ±×·Á¼ ¿©¼ºÀÌ ¿À¸£°¡ÁòÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù°í ¹è¿ü´Ù¸é, ´ë´ÜÈ÷ À߸øµÈ Á¤º¸¸¦ ¹Þ¾Æµé¿´´Ù°í ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù.
¾ËÆĺªÀ» ±×¸®´À¶ó ÁýÁßÇÏ°ÔµÇ¸é ±×³à°¡ º¸³»°í ÀÖ´Â ¹ÝÀÀ°ú ½ÅÈ£¿¡ ½Å°æÀ» ÁýÁßÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÇÑ °¡Áö ÆÁÀ» ¾ê±âÇÏÀÚ¸é Æä´Ï½ºÀÇ ±ÍµÎ¿¡ ÇÏ´Â °Íó·³ Ŭ¸® ÁÖº¯À» »¡¾ÆµéÀÎ »óÅ¿¡¼ Çô¸¦ ³Ð°ÔÆì¼ Å¬¸®ÀÇ À§ ¾Æ·¡·Î ¿òÁ÷ÀÌ¸é ±²ÀåÈ÷ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù.
6. »¡¾Æ´Þ¶ó´Â ¸»À» ¾Æ³¢Áö ¾Ê´Â´Ù.
±Ã¿¹°¡ ¾Æ´Ñ ÀÌ»óÀº ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é »ó´ë¹æÀÌ ½É¸®¸¦ ÆľÇÇÏ°í À̸¦ ½ÇÇà¿¡ ¿Å±æ ¼ö ¾ø´Ù. ´ç´çÇÏ°Ô ¸»ÇÑ´Ù. »¡¾Æ´Þ¶ó°í!! È¥ÀÚ ¼Ò¸®³»¾î ¸»ÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» Çغ¸±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¡°»¡¾ÆÁà..!!¡±
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¸ÅÀå ³»¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ¾È³»¹®
µåµð¾î 4°³¿ùÀÇ °á½ÇÀ»¸Î¾ú½À´Ï´Ù Çü´Ôµé.
?Á¦°¡ °¡´Â ±æÀÇ ³¡Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÀÌÁ¦ ÇÑ 1/10 Á¤µµ ´Þ·Á¿Â°Å °°½À´Ï´Ù.
¼èÁú¿¡ µ¿±âºÎ¿©¸¦ ÁÖ°íÀÚ ¾Æ¹«·± °èȹµµ¾øÀÌ ÀÏ´Ü ÀúÁú·¯º¸ÀÚ ÇÏ°í ¹ÙµðÇÁ·ÎÇÊ ÀÏÁ¤À» Àâ¾Æ ½Ä´Ü°ü¸®ÇÏ¸ç ¿½ÉÈ÷ Áö±Ý±îÁö ¿Ô½À´Ï´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ¸ÅÇظ¶´Ù ¹ÙµðÇÁ·ÎÇÊÀ» °èȹÇÏ°íÀִµ¥.?
¸ÅÇØ ¸¶´Ù ¸¸Á·½º·¯¿î ¸öÀÌ ¸¸µé¾îÁ³À¸¸é ÇÏ´Â ±â´ë°¨ÀÌ »ý±â³×¿ä?
Çü´Ôµé Æ÷±â¸¶½Ã°í ³¡±îÁö ÇÔ²² ¼èÁúÀ» Çسª°¡ÀÚ±¸¿ä! ÆÄÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù!
Çü´Ôµé ¿À´Ãµµ µæ±ÙÇϽʼî!
ºÐ¸í Àü¼³ÀÌ µÇ¼¼¿äÀε¥
¾î¸¥ÀÌ µÇ¼¼¿ä·Î º¸ÀÓ;
´©°¡ ³Ö¾ú´ÂÁö ¾Ë·Áµå¸®°í ½ÍÀºµ¥... µµÀúÈ÷ ¸ø¾Ë¾Æ¸Ô°Ú³×¿ä. ;;
¶óÀ̺긵ũ ÁÖ¼Ò´Â - https://www.youtube.com/watch?v=fhWYk_htuxM
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³ª´Â Á¶¿ïÁõ°ú PTSD, ADHD µîÀ¸·Î 10³â ³Ñ°Ô Ä¡·á¹Þ¾Ò´Ù. ¸Å¿ì °ÇÑ ¸¶¾à¼º ¾à¹°Ä¡·á¸¦ µ¿¹ÝÇÏ´Â ±æ°í Èûµç °úÁ¤À̾ú´Ù. Áö±Ýµµ ±×·¯ÇÏ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Á¤½ÅÁúȯÀº À¯Àü°ú ÈÄõÀû ȯ°æÀÇ °áÇÕ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ³ªÀÇ °æ¿ì´Â Áöµ¶ÇÏ°Ô ¾î¿ï¸®Áö ¾Ê´Â ÈñÇÑÇÑ Á¶ÇÕÀÌ ³Ê¹«µµ ¸¹¾Ò´Ù.
³ª´Â ¸ðµç Àΰ£Àº ¾Æ¹öÁö¿Í ¾î¸Ó´Ï¶ó´Â µÎ Àΰ£ÀÇ À°ÁúÀû º»¼º°ú Á¤½ÅÀû ¾¾¾Ñµé, ±×°ÍÀ» µÑ·¯½Ñ ȯ°æÀû ¿ä¼ÒµéÀÌ °áÇÕÇÏ¿© ź»ýÇÏ´Â °á°ú¹°À̶ó°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¼¼»ó¿¡ ¾ø´ø Á¸Àç°¡ ź»ýÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡¼ »õ·ÓÁö¸¸ ºÎ¿Í ¸ðÀÇ Á¤½Å°ú À°Ã¼ÀÇ À¯»ê¿¡ ÀÇÇØ °·ÂÇÏ°í ´Ü´ÜÇÑ ¼Ó¹Ú°ú ÇÑ°è°¡ ³«ÀÎó·³ ÂïÈù´Ù´Â Á¡¿¡¼ »õ·Î¿ï °ÍÀÌ ¾ø´Ù. ³ª¿¡°Ô °«³¾Æ±â´Â ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿ì¸é¼ °¡Àå ºñ±ØÀûÀÎ ¸ð¼øÀû Á¸Àç·Î ÀνĵȴÙ.(³ª´Â ¾Æ±â¸¦ ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.)
ºÎ¸ð¿Í ÀÚ½ÄÀº ¼·Î ´Ù¸¥ ÀΰÝüÀÌÁö¸¸, Á¸Àç·ÐÀûÀ¸·Ð ¶¿ ¼ö ¾øÀÌ ¿¬°áµÈ Á¸Àç·Î½á ½ÇÁ¸ÇÑ´Ù. ¿©±â¼ Áß¿äÇÑ°Ç ±× ¾Æ¹öÁö¿Í ¾î¸Ó´ÏÀÇ Á¶ÇÕÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ź»ý ÀÌÀüºÎÅÍ ±¸ÃàµÈ ÇϳªÀÇ ¼Ò¿ìÁÖÀÌ°í ¼¼»óÀÇ ÀüºÎ¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ÆÀÌ´Â 10¼¼ Àü±îÁö Ƽ²ø ¾ø´Â »õÇÏ¾á µµÈÁö¿¡ ºÎ¸ðÀÇ º×À¸·Î ±×¸° ±×¸²À» Æò»ý ¾È°í »ì°Ô µÈ´Ù. ±× ±×¸²Àº ¼¼°è°üÀÌÀÚ ¼º°ÝÀÌ°í »ç°í¹æ½ÄÀÌ¸ç ´ë¹°¸²µÇ´Â À¯¹«ÇüÀÇ Àå¾ÖÀÌ´Ù. »ö±òÀº ºÎ¸ðÀÇ Àλý¿¡¼ Èê·¯³ª¿À´Âµ¥, ÀíºûÀ̰ųª ÃÑõ¿¬»öÀ¸·Î ¹à°Ô ºû³ª´Â »öÀϼöµµ ÀÖ´Ù. ³ªÀÇ °æ¿ì¿¡ ³»°¡ °¡½¿¿¡ Ç°°í »ê ±×¸²Àº ¼öõ °³ÀÇ È¸»ö°è´ÜÀ̾ú´Ù. ÀÌ È¸»ö°è´Ü ¼¼°è¿¡¼ Àý´ëÀÚÀÎ ºÎ¿Í ¸ð´Â ¼·Î ºÒÈÇß´Ù.
²ûÂïÇÑ ºÒÈ¿´´Ù.
½Î¿ìÁö ¾Ê´Â ³¯º¸´Ù ½Î¿ì´Â ³¯ÀÌ ´õ ¸¹¾Ò´Ù. Ã浿ÀûÀÌ°í Æø·ÂÀûÀÎ ¾Æ¹öÁö´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¼Ò¸®³»¾î ¿ï¸é ±× ¾î¶² ÀÌÀ¯¶óµµ ¼ÕÀÌ ¸ÕÀú ¿Ã¶ó°¬°í ¿Â°® ¿åÁö°Å¸®¸¦ ÇÏ¸ç °ÌÀ» ÁÖ¾î ¿ïÀ½À» ±×Ä¡°Ô ¸¸µé¾ú´Ù. ¼¼»ó¿¡ ±× ¾î¶² ¾ÆÀ̵µ ±×·± ´ëÁ¢À» ¹Þ¾Æ¼± ¾ÈµÈ´Ù. ±×³É ¾ÈµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹«½¼ ¼ö¸¦ ½á¼¶óµµ ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¼öõ¼ö¸¸ ¹øÀ» ³ª´Â ¸Ó¸®¼Ó¿¡¼ ¾î¸° ³ª¸¦ ±¸ÇÏ·Á°í ¹ß¹öµÕ ÃÆ´Ù. ±×·±µ¥ ½Ã°£À» µÇµ¹¸± ¼ö´Â ¾ø´õ¶ó. »õÇÏ¾á µµÈÁö¿¡ ¹Ýº¹Çؼ ³»´Â »ýä±â´Â µüÁö°¡ »ý±â°í ±× À§¿¡ ¶Ç »óó°¡ ³ª°í °í¸§ÀÌ °ò¾Æ ÅÍÁö±æ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. ³ª´Â ¿ïÁö ¾Ê°Ô µÇ¾ú´Ù.
³ª´Â ¿µ¸®ÇÑ ÆíÀ̾úÀ¸¹Ç·Î, ±Ý¹æ ºÐÀ§±â¸¦ ÆľÇÇÏ°í °Å½½¸®Áö ¾Ê°Ô ÇൿÇÏ¿´°í, ¼±¾ÇÀ» ±¸ºÐÇß´Ù. Æ÷¾ÇÇÑ ¾Æ¹öÁö´Â ¾ÇÀÌ¿ä, ³ª¸¦ ¾ÖÁöÁßÁöÇÏ´Â ¾î¸Ó´Ï´Â ¼±À̶ó°í. ÀÌ ¼Ò¿ìÁÖ¸¦ ½º½º·Î ±ú´Âµ¥ »ï½Ê³âÀÌ °É·È´Ù. ÀÌ°Ç µÚ¿¡¼ ÀÚ¼¼È÷ À̾߱âÇÏÀÚ.
¿©±â¼ Áöµ¶ÇÏ°Ô ÈñÇÑÇÑ Á¶ÇÕÀÌ Çϳª ¹ß°ßµÇ´Âµ¥, ³»°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¿µ¸®Çß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¿ïÁõÀ¸·Î ãÀº º´¿ø¿¡¼ °Ë»çÇÑ ³» Áö´ÉÁö¼ö´Â ÆíÂ÷ 15ÀÎ À¡½½·¯·Î 145, ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¸à»çÅ×½ºÆ®·Î 170ÀÌ ³Ñ´Â ÃÊ°íÁö´ÉÀ̾ú´Ù.(±×·¯³ª ÀÌ°ÍÀº ÀϹÝÀεéÀÌ »ó»óÇÏ´Â ÃÊ´É·ÂÀ̳ª ½ÅÅë·ÂÀº °áÄÚ ¾Æ´Ï´Ù. ¸à»ç ȸ¿ø ´ëºÎºÐÀº Æò¹üÇϰųª ¿ÀÈ÷·Á ³·Àº ¼ºÃ븦 °Ü¿ì ¾ò´Â´Ù.) ¶Ç·¡º¸´Ù ¸î³âÀº ´õ »¡¸® ±ÛÀ» Àоú°í, Çб³¼ö¾÷ ´ëºÎºÐÀÌ Áö·çÇß´Ù. ¶Ç·¡¿Í ¾î¿ï¸®±â°¡ ¸Å¿ì Èûµé¾ú´Ù. ³»°¡ Àд åÀº ´ë°³ ¶Ç·¡µéÀÌ Àý´ë ÀÐÁö ¾Ê´Â ºÎ·ù¿´°í(ÁßÇб³ ¶© ¼îÆæÇÏ¿ì¾î, °íµîÇб³¿¡¼± Çì°Ö°ú ·¯¼¿À̾ú´Ù) ÁßÇб³¶§±îÁø Á¤¸» ¿ø¼þÀÌ ¿ì¸® ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ´À³¦À̾ú´Ù. °íÁö´ÉÀ̶õ ´Ü¼øÈ÷ ÀÌÇط°ú »ç°í·Â, Á¤º¸Ã³¸® ´É·ÂÀÌ Á¶±Ý ºü¸¥ °Í¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ´ëȸ¦ ÇÏ¸é ³í¸® Àü°³°¡ ³²µéº¸´Ù ºñ¾àµÉ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ±×°ÍÀ» ¶Ç·¡´Â ´ë°³ À߳ü ÇѴٰųª, ÀÌ»óÇÑ ³ðÀ̶ó°í ¹Þ¾ÆµéÀδÙ. ³ª´Â ÀÌÇعޱⰡ Èûµé¾ú´Ù. »¡¸® µ¹¾Æ°¡´Â ¸Ó¸®·Î °¨Á¤À» ±â°èÀûÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ°í ³²µéÀÌ ¿¹»óµÇ´Â ¹ÝÀÀÀ» ¿¹»óÇؼ ¸ÕÀú Ä¡´Â°Ô ³»°¡ Å͵æÇÑ Ã³¼¼¼úÀ̾ú´Ù. ±×·°Àú·° »çȸ»ýÈ°À» Çس´Ù. ±×·¯³ª ±×°ÍÀº °ø°¨°ú´Â °Å¸®°¡ ¸Ö¾ú´Ù. °íÁö´ÉÀ̶ó´Â °ÍÀÌ »îÀ» ´õ¿í Èûµé°Ô ¸¸µé¾ú´Ù. ¸Ó¸®·Î´Â ´©±¸º¸´Ù »¡¸® ÀÌÇØÇÏ°í ¸Ö¸®º¸Áö¸¸ Á¤ÀÛ ¼ºÃë´Â Èûµé°Ô ÇÏ¿´´Ù.
¼¼»ó¿¡ ¼ÓÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â ´À³¦Àº ÀÌ·ç ¸»ÇÒ ¼ö ¾øÀÌ ÀÌÁúÀûÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº Á¤¸» ½½Ç °ÍÀÌ´Ù. ÀÏ´Ü ¿©±â¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏÀÚ.
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¿µÈ À̾߱⸦ Çغ¸ÀÚ. ³ª´Â Á¶Ä¿¸¦ º¸¸é¼ Áö±ØÈ÷ °ø°¨ÇÏ°í ¸¶Áö¸·¿¡¼± ȯÈñ¸¦ ´À²¼´Ù.
¾Æ¼´Â ¼¼»ó¿¡¼ ÀÌÇعÞÁö ¸øÇÏ´Â Á¸Àç´Ù. ¡®ÀÌÇعÞÁö ¸øÇÔ¡¯ À̶ó´Â ÁÖÁ¦°¡ ÀÌ ¿µÈÀÇ ÇÙ½ÉÀ̶ó°í ³ª´Â »ý°¢ÇÑ´Ù. ¿Ö ÀÌÇعÞÁö ¸øÇϴ°¡? ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î Á¤½Åº´ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾Æ¼´Â ¶§¿Í Àå¼Ò¸¦ °¡¸®Áö ¾Ê°í ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö¿¡ ¹ÝÇؼ ¿ôÀ½ÀÌ ÅÍÁ® ³ª¿Â´Ù. ƽÀå¾Ö¿Í ºñ½ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹¦»çµÈ´Ù. ¸î³â Àü¿¡ º» ´ÙÅ¥¿´³ª Àΰ£±ØÀå °°Àº ÇÁ·Î¿¡¼ ¿åÀ» Çϴ ƽ Àå¾Ö¸¦ °¡Áø ºÐÀÌ ³ª¿Ô´Ù. Åýø¦ ÅÀ´Âµ¥ ´À´å¾øÀÌ µÚ¿¡¼ ½Ö¿åÀ» ³»¹ñ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ȯ¿ìºÐÀº ±â»ç¿¡°Ô ¾çÇظ¦ ±¸ÇÏ´Â Ä«µå¸¦ °Ç³Â´Ù. ƽ Àå¾ÖÀÓÀ» ¾Ë¸®´Â Ä«µå¿´´Ù. ¿µÈ Ãʹݿ¡ ³ª¿À´Â ¾À°ú ¶È°°Àº »óȲÀÌ´Ù. (±× ´ÙÅ¥¿¡ ³ª¿Â ȯ¿ìºÐÀº ¹æ¼Û ¸î³â ÈÄ ÀÚ»ìÇÏ¼Ì´Ù°í µé¾ú´Ù)
¾Æ¹«¸® º´ÀÓÀ» ŸÀÎÀÌ ¾Ë°í¼ ¾çÇØÇØ Áشٰí Çصµ, ¶§¿Í Àå¼Ò¸¦ °¡¸®Áö ¾Ê°í ¿åÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº Á¤»óÀûÀÎ »çȸ»ýÈ°À» ºÒ°¡´ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¾çÇظ¦ ±¸ÇÏ´Â Ä«µå´Â, Çö½ÇÀûÀ¸·Î ÇÑ°è°¡ ¸íÈ®ÇÑ Àý±Ô·Îµµ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¶Ä¿¶ó´Â ij¸¯ÅÍÀÇ ¿ôÀ½À» ±âÁ¸ Äڹͽº¿¡¼ ±ØÀû ij¸¯ÅͼºÀ» ºÎ¿©ÇÏ´Â ÇϳªÀÇ À¯ÄèÇÑ Æ¯Â¡Ã³·³ ¹¦»çÇßÀ¸³ª ±× ¿ôÀ½ÀÌ Æ½Àå¾Ö¿Í °°Àº Áúº´ÀÓÀ» ¿µÈ Ãʹݿ¡¼ ¾Ë·ÁÁÜÀ¸·Î½á ÀÌ ¿µÈ´Â ½ÃÀÛºÎÅÍ Äڹͽº ¹«ºñ°¡ ¾Æ´Ï¶ó Áö±ØÈ÷ Çö½ÇÀûÀÎ Àΰ£¿¡ ´ëÇÑ ¿µÈ·Î Ãâ¹ßÇÑ´Ù.
¾Æ¼¶ó´Â Àΰ£Àº Àΰ£ ¼¼»ó¿¡¼ »ì¾Æ°¡Áö¸¸ »çȸÀûÀ¸·Î´Â ¿ÏÀüÈ÷ ºÐ¸®µÇ°í ¼Ò¿ÜµÈ Á¸Àç´Ù. ¾Æ¹«¿¡°Ô¼µµ ÀÌÇعÞÁö ¸øÇÑ´Ù. ÀÌÇØ´Â °í»çÇÏ°í µû¶æÇÑ ´«±æ, ¹Ì¼Ò °°Àº °Í Á¶Â÷µµ ¹ÞÁö ¸øÇÑ´Ù. ¾Æ¼°¡ »ì¾Æ°¡´Â ¼¼»óÀº »ç¸·À̳ª ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ŸÀο¡°Ô ÀÌÇعÞÁö ¸øÇÏ°í °ø°¨µÇÁö ¸øÇÑ´Ù. »çȸÀûÀ¸·Î ¾Æ¼´Â Á×Àº Á¸Àç´Ù. ±×·¸°Ô »è¸·ÇÑ »ç¸·À̱⠶§¹®¿¡ ´©°¡ ¸» Çѹø °É¾îÁ־, ¿ôÀ¸¸ç Àλ縦 °Ç³»Á־ ±×°ÍÀº ¿À¾Æ½Ã½º¿Í °°Àº °ÍÀÌ µÈ´Ù. ȯ»óÀº ´Ü¼øÈ÷ ¹ÌÄ£°ÍÀ» µå·¯³»´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¼ÀÇ ¼¼»óÀÌ ¾ó¸¶³ª ȲÆóÇÏ°í Àý¹ÚÇÑÁö º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ȯ»óÀ» ±ú°í Á¥Àº ¸Ó¸®·Î ¾Æ·¡¸¦ ¹Ù¶óº¸¸ç °É¾î°¡´Â ¾Æ¼ÀÇ ¸ð½ÀÀº ±â±«ÇÑ Á¤½Åº´ÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ³Ê¹«³ª ½½ÇÁ°í ¿Ü·Î¿î Àΰ£À¸·Î º¸¿´´Ù. ÀÌ·± »ç¸·¿¡¼ »ì°íÀÖ´Â ¾Æ¼ÀÇ Á÷¾÷Àº ±¤´ëÀÌÀÚ ÄÚ¸Þµð¾ð Áö¸Á»ýÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾Õ¿¡¼ ³»°¡ ¸»ÇÑ Áöµ¶ÇÑ ÈñÇÑÇÑ(ºñ±ØÀûÀÎ) Á¶ÇÕÀÌ´Ù.
³ª´Â ¹Ì±¹½Ä ½ºÅĵù Äڸ޵𸦠ÁÁ¾ÆÇؼ ¸¹ÀÌ Ã£¾Æº¸´Â ÆíÀε¥(³ÝÇø¯½º³ª À¯Æ©ºê¿¡¼ º¼ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº °ÅÀÇ ´Ù ºÃ´Ù) ÀÌ´Â ¸Å¿ì ¾î·Æ°í °íµµÀÇ Å×Å©´Ð°ú ¹ø¶àÀ̴ õÀ缺ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àç´ÉÀÌ´Ù. Á¶Áö Ä®¸°, ·çÀÌck, µ¥ÀÌºê »þÆç, ºô ¹ö¿Í °°Àº ÄÚ¸Þµð¾ðÀÌ ½ºÅĵù Äڸ޵𸦠ÇÏ´Â °ÍÀ» º¸¸é ±â°¡ ¸·Èù´Ù. ¸¶ÀÌÅ© Çϳª·Î »ç¶÷µéÀÇ ¿ôÀ½°ú È£Èí±îÁöµµ Áã¶ôÆì¶ôÇÏ´Â ÆÛÆ÷¸Õ½º¿¡ ´ã°íÀÖ´Â ÁÖÁ¦¶ÇÇÑ ±¤¹üÀ§ÇÏ´Ù. ¾ð¾îÀû ¹Î°¨¼º, dzºÎÇÑ Áö½Ä, ¸»Àç´ã, Ä«¸®½º¸¶, ¹«´ë Å×Å©´Ð±îÁö Á¤¸» ¿Â°® °ÍµéÀÌ ±â¹ÝÀÌ µÇ¾î¾ß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÛ¾÷ÀÌ´Ù.
ÀÌ ¸ðµç °ÍµéÀº ±âº»ÀûÀ¸·Î Àΰ£ÀÇ °¨Á¤¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ÀÌÇØ¿Í °ø°¨, ÅëÂûÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î Çϴµ¥ ¾Æ¼´Â ±× ¹«¾ùµµ ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. Àç´ÉÀÌ ¾ø´Â Á¤µµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¿¹ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ¾Æ¼´Â µÎ ´Ù¸®°¡ ¾ø´Âµ¥ ¸¶¶óÅä³Ê¸¦ Áö¸ÁÇÏ´Â Á¸Àç´Ù. ¾È±×·¡µµ Èûµç ÀλýÀ» ½ÇÆÐ¿Í Æĸê¹Û¿¡ ¾ø´Â ¹æÇâÀ¸·Î À̲ô´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± À߸øµÈ ¼±ÅÃÁ¶Â÷ ±× ´©±¸µµ ÀÌÇØÇØÁÖÁö ¾Ê°í Á¶¾ðÇØÁÖÁö ¾Ê¾Æ ¼¼»óÀ» ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ´õµë´õµë ´õµë¾î¼ ÁÖ¸Ô±¸±¸½ÄÀ¸·Î µµÃâµÈ °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ¼ÀÇ Èñ¸ÁÀº ÀÌ¹Ì ÆĸêÀÌ´Ù.
³ª´Â ÀÌÇعÞÁö ¸øÇÏ´Â ¼¼»óÀ» ±×³ª¸¶ ³ôÀº Áö´ÉÀ¸·Î °Ü¿ì°Ü¿ì »ì¾Æ³Â´Ù. ¿ä·É°ú ó¼¼¼ú·Î ¸»ÀÌ´Ù. ±×¸¶Àú ¾ø¾ú´Ù¸é ³ª´Â µµÀúÈ÷ »ì ¼ö ¾ø¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ¾Æ¼´Â ±Û¾¾Ã¼¿Í Á¶Å© ³ëÆ®¸¦ º¸°Ç´ë °æ°è¼º Áö´ÉÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÀÌ´Â ºñ±ØÀ» ¾Æ¿¹ Àú ¹ØÀÇ ÁøâÀ» ¶Õ°í ÁöÇÏ·Î Æдë±â Ä¡´Â Á¶°ÇÀÌ´Ù. ³»°¡ °æ°è¼º Áö´ÉÀ̾ú´Ù¸é ÀÌ¹Ì ÀÌ ¼¼»ó »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï°Å³ª °¨¿Á¿¡ ÀÖ¾úÀ» °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â ¿©±â¼ºÎÅÍ ¾Æ¼°¡ Áö±ØÈ÷ °³ÀÎÀûÀ¸·Î, ¶Ç ¾ÈŸ±õ°Ô ´À²¸Á³´Ù. ¾Æ¼ÀÇ ¾î¸°½ÃÀýÀÌ ´«¿¡ ±×·ÁÁ³´Ù. È÷¾î·Î ¹«ºñ ÁÖÀΰø Á¶Ä¿, ¿µÈ¹è¿ì ¿ÍŲ ÇǴнº°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾î¸±¶§ ¿·Áý¿¡ »ì¾Ò´ø ³ª¶û ºñ½ÁÇß´ø µÎ»ì ¾î¸° ¡®±è¾Æ¼¡¯·Î ´À²¸Á³´Ù. ´«¹°ÀÌ ³µ´Ù.
?Æø·Â°ú ¾ËÀ» ±ú´Â °Í¿¡ °üÇÏ¿©
¿µÈ¿¡¼ ¹¦»çµÇ´Â Æø·ÂÀº µ¹¹ßÀûÀ¸·Î Æ¢¾î ³ª¿À´Â °·ÄÇÑ Ç¥Çö ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù. ¾ð¶æ ±âŸ³ë ´ÙÄɽà ¿¾³¯ ½ºÅ¸Àϵµ »ý°¢ÀÌ ³´Ù. (ÇϳªºñÀÇ ½Ä´ç¿¡¼ ¾ßÄíÀÚ ´«¿¡ Á£°¡¶ô ¹Ú´Â ¾À) ±×·±µ¥ ÀÌ°ÍÀº ÇÑÆíÀ¸·Ð ½ºÅ¸Àϸ®½¬ÇÑ ¿µÈÀû Ç¥ÇöÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ Æø·ÂÀº ¿µÈ¼Ó ¾×¼ÇÀÇ ½Ã¿øÇÔÀ̳ª °¨Á¤ÀÇ ºÐÃâ°°Àº °ÍÀ̶ó±â º¸´Ù´Â ÂòÂòÇÏ°í ºÒÄèÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¾Õ¿¡¼ ³»°¡ ¸»ÇÑ ³ªÀÇ ¼Ò¿ìÁÖ¸¦ ±ú´Âµ¥ ¾öû³ ÁøÅëÀ» °Þ¾ú´Ù.¿µÈ¿¡¼ ¾Æ¼°¡ ¾î¸Ó´Ï¿Í ³¡À» ³»´Â Àå¸éÀ» ¹Ù¶óº¸¸ç ³ª´Â ¼ÓÀ¸·Î ȯȣ¼ºÀ» Áú·¶´Ù. ¾Æ¼´Â ¸¶Ä§³» ¾î¸Ó´Ï°¡ ±¸ÃàÇÑ ¼Ò¿ìÁÖ¸¦ ²£´Ù. ¾î¸Ó´Ï Æä´ÏÀÇ ¸Á»ó°ú ¾Æ¼°¡ ¹ÞÀº Çд븦 ¹æ°üÇß´ø °ø¹üÀÚ, °¡ÇØÀÚ ÀÓÀ» ±ú´Ý°í Á¤¸éÀ¸·Î ±úºÎ¼ø °ÍÀÌ´Ù. ¿µÈ¿¡¼ Ç¥ÇöµÇ´Â °Íµµ ¹àÀº âÀ¸·Î ´«ºÎ½Å ºûÀÌ µé¾î¿Â´Ù. ¾Æ¼´Â ½º½º·Î ÇѹßÀÚ±¹ ÀüÁøÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
³ªµµ ±×ó·³ ÀüÁøÇϱâ À§ÇØ ºÎ¿Í ¸ð°¡ ±¸ÃàÇÑ ¼¼°è¸¦ ±úºÎ½¥´Ù. ±×°ÍÀº Æø·ÂÀû »ç°ÇÀ̾ú´Ù. ³ª´Â ³» ¼Ò¿ìÁÖÀÇ µÎ Àý´ëÀûÀÎ ÃàÀÎ ºÎ¿Í ¸ð¸¦ ¸ðµÎ ±Øº¹ÇØ¾ß Çß´Ù. ¼±°ú ¾ÇÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ °Íó·³ º¸¿´´ø ¼Ò¿ìÁÖ°¡, »ç½ÇÀº ¼±À¸·Î Æ÷ÀåµÈ ¹«½ÉÇÑ ¾Ç°ú ÇѽÉÇÑ ¾ÇÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¾Æ¼¿Í ¶È°°Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ºñ½ÁÇÑ ¸Æ¶ôÀ̾ú´Ù. ³»°¡ ±×°ÍÀ» ±ú´Â ±× °úÁ¤¿¡¼ °æÂû±îÁö Ã⵿ÇÏ´Â »ç°ÇÀÌ »ý°å´Ù. ³ª´Â ±× Àå¸éÀ» ¶Ç ÇϳªÀÇ PTSD·Î Áû¾îÁö°í ¼Ò¿ìÁÖ¸¦ ±úºÎ½¥´Ù. Çö½ÇÀÇ Æø·ÂÀº ¸Ó¸®¼ÓÀÌ »õÇϾêÁö°í ±¸Åä°¡ ¿Ã¶ó¿À´Â ÂòÂòÇÑ °ÍÀÌ´Ù. »ìÀαîÁö °¡°Ô µÇ¸é ¾Æ¿¹ Á¸Àç°¡ ¹Ù²ï´Ù. ¿µÈ¿¡ ³ª¿À´Â »ìÀξÀ ¸ðµÎ ´Ù Çö½ÇÀÇ ±×°Í°ú´Â ´Þ¶ú´Ù. ¾Æ¼ÀÇ »ìÀÎÀº ±×ÀÇ Á¸Àç¿¡ ¾î¶°ÇÑ Àǹ̵µ ¾ø´Ù. Áß¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ À±¸®Àû Ã¥ÀÓÀ» µéÀÌ´ë´Â Çؼ®µµ ¼³µæ·ÂÀÌ ¾ø´Ù°í º¸¿©Áø´Ù.
¾Æ¼ÀÇ »ìÀεéÀº ½ÇÀçÇÏ´Â »ç°ÇÀ¸·Î¼, ŸÀÎÀÇ »ý¸íÀ» »©¾Ñ´Â ¾àÅ»ÀûÀÌ°í µµ´öÀû ±Ý±â¸¦ ³Ñ¾î¼´Â °ÍÀ̶ó±â º¸´Ù´Â ±×Àú ¼¼»óÀ» ÇâÇØ ¡®ÀÌÇعÞÁö ¸øÇÔ¡¯À» Àý±ÔÇÏ´Â ¹ß¹öµÕÀ̶ó°í º¸ÀδÙ. ¿©±â¿¡¼ ¿©Å¸ ½ÎÀÌÄÚÆнº ¿¬¼â»ìÀιüÀ» ÁÖÀΰøÀ¸·Î ÇÏ´Â ¿µÈµé°ú Â÷º°ÈµÈ´Ù. ¿¬¼â»ìÀιüµéÀº Èñ»ýÀÚÀÇ °íÅë°ú ±× °¡Á·µéÀÇ °íÅëÀ» ÅëÇØ ¸¸Á·À» ¾ò´Â ÀÚµéÀÌ´Ù. »ìÀÎÀº ±×µé¿¡°Ô ´ë´ÜÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Á¸Àç·ÐÀû ¸¸Á·°¨À» ¾ò°í ÀÚ¶ûÇÏ°íÇ °ÍÀÌ´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¾Æ¼¿¡°Ô »ìÀÎÀº ±×³É ¼¼»ó¿¡°Ô ´øÁö´Â Á¶Å©´Ù. ¾Æ¹«°Íµµ ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ¿µÈ¸¦ ÀÌ·¸°Ô ÀÌÇØÇÑ´Ù¸é ¸ð¹æ¹üÁË¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á´Â ÇÉÆ®°¡ ¾î±ß³ªÀÖ´Ù. ¾Æ¼´Â ½º½º·Î ¾ËÀ» ±ú°í, ¼¼»ó¿¡ Àý±ÔÇÒ »ÓÀÌ´Ù.
?³»°¡ ÀÌÇØÇÑ¡¯Á¶Ä¿¡¯
°¡Àå ÁÁ¾Ò´ø Àå¸éÀº º´¿ø¿¡¼ ±â·ÏÀ» º¸°í Áø½Ç°ú ¸¶ÁÖÇÏ´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ºñÅëÇÏÁö¸¸ °·ÄÇÑ »ó½Â°ú ȯÈñ¸¦ ´À²¼´Ù. ³»°¡ º´¿øÀ» ã¾Æ´Ù´Ï¸ç ³» Á¤½ÅÀ» ¾î´ÀÁ¤µµ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë¾ÆºÁÁÖ´Â Àǻ縦 ¸¸³ª°í, º°¿¡º° °Ë»ç¸¦ ´Ù ¹Þ¾Æ°¡¸ç ÇÑ ¹ßÀÚ±¹¾¿ ³» ÀÚ½ÅÀ» °´°üÀûÀ¸·Î ÆľÇÇÏ°í ÀνÄÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±× °æÇè°ú ´ê¾Æ Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¤¸»·Î °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¸Á·½º·´°í ÁÁ¾Ò´ø Àå¸éÀ̾ú´Ù. ¾Æ¹«¸® ºñ±ØÀûÀÌ´õ¶óµµ, ¾Æ¹«¸® ´õ·´°í ºÎÁ¤ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀ̶ó ÇÒÁö¶óµµ, Àΰ£Àº ½º½º·Î¸¦ ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ´ë¸éÇÒ¼ö·Ï ¼ºÀåÇÏ°í ±× ºñ±ØÀ» ±Øº¹ÇØ ³ª°£´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¸Å¿ì ¾î·Æ°í °íÅ뽺·´Áö¸¸ Àΰ£ Á¸ÀçÀÇ °¡Ä¡´Â ¿ª°æÀ» ¶Õ°í ³ª¾Æ°¡´Ù ¼³·É Á״´٠ÇÏ¿©µµ ±× °úÁ¤ ÀÚü·Î¼ Àǹ̸¦ °¡Áø´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. Æз²¸²ÇÈ ¼±¼öµéÀ» º¸¸é¼ ´À³¢´Â Àΰ£ ½Â¸®ÀÇ °¨Á¤ÀÌ ³»°¡ Ãß±¸ÇÏ´Â °Í°ú ºñ½ÁÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ±×°ÍÀ» ȸÇÇÇÏ¿© ¹«ÀÇ½Ä ¹Ø¿¡´Ù ¹¬È÷±â ½ÃÀÛÇϸé Áß³â Âë µÇ¾î¼ Æø¹ßÇÏ´Â °Í °°´Ù. Àß »ì´Ù°¡ ¹®µæ ÀÚ»ìÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ±×·± °ÍÀ̸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù.
³»°Ô Á¶Ä¿´Â Á¤¸»·Î °³ÀÎÀûÀÌ°í ¸¸Á·½º·¯¿î ¿µÈ¿´´Ù. »çȸÀû, Á¤Ä¡Àû Çؼ®Àº ³ª¿¡°Õ ¹«ÀǹÌÇÏ´Ù. ¾Æ¸¶ ¿ÍŲ ÇǴнºµµ Åäµå Çʸ³½ºµµ ¡®Àΰ£¡¯¿¡°Ô ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá °ÍÀ̸®¶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. ¾Æ¼ÀÇ ¾ó±¼ Ç¥Á¤ Ŭ·ÎÁî¾÷ÀÌ µÎµå·¯Áö°Ô ¸¹Àº Á¡, ¼ö ¸¹Àº Æøµµµé ´©±¸µµ Àΰ£ÀûÀ¸·Î, ½ÇÁ¸ÇÏ´Â Á¸Àç·Î½á Ä«¸Þ¶ó¿¡ µé¾î¿ÀÁö ¸øÇÑ Á¡À» º¼ ¶§ ´õ¿í ±×·¸´Ù. ±×µéÀº ±×Àú ¹è°æÀÏ »ÓÀÌ°í ¾Æ¼¿¡°Ô ȯȣ¸¦ º¸³»Áö¸¸ ±× ¶ÇÇÑ ¾Æ¼¸¦ Àΰ£À¸·Î ÀÌÇØÇÏÁö ¸øÇÏ°í(ÀÌÇØÇÏ·Á°í ÇÏÁöµµ ¾Ê°í) ¾Æ¼ º»ÀÎÀº »ý°¢Áöµµ ¾ÊÀº Àüº¹Àû Çõ¸í ¾ÆÀÌÄÜÀ¸·Î º»´Ù´Â °ÍÀº ³¡³» ¾Æ¼°¡ ¼¼»ó¿¡ ¡®ÀÌÇعÞÁö ¸øÇÔ¡¯À» º¸¿©ÁØ´Ù. ±×·¡¼ ³ª¿¡°Ô ¿µÈ Á¶Ä¿´Â ½Ã´ë¿Í ¹è°æÀ» ÃÊ¿ùÇÑ ¿ÀÀ̵ðǪ½ºÀû Àΰ£ ºñ±ØÀÌÁö 2019³â Æ®·³ÇÁ°¡ ÅëÄ¡ÇÏ´Â ¹Ì±¹ÀÇ ¹éÀÎ ·çÀú ¸Æ¶ô¿¡¼ ÀÌÇصǴ ¿µÈ°¡ ¾Æ´Ï´Ù. Á¶Ä¿¶ó´Â Äڹͽº ij¸¯ÅÍÁ¶Â÷µµ Çü½Ä¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ÀÌ ¿µÈ´Â Äڹͽº È÷¾î·Î ¹«ºñµµ ¾Æ´Ï°í ¹èÆ®¸Ç ½Ã¸®Áî¿Íµµ °ü°è ¾ø´Ù. ÀÌ ¿µÈ´Â Àΰ£°ú ºÎ¸ðÀÚ½ÄÀÇ Ç÷¿¬°ú ºñ±Ø¿¡ °üÇÑ ¿µÈ´Ù.
ÀλýÀº ¸Ö¸®¼ º¸¸é Èñ±ØÀÌ°í °¡±îÀ̼ º¸¸é ºñ±ØÀÌ´Ù. ÀÌ ¸»ÀÌ »À¿¡ »ç¹«Ä£´Ù. ÀÌ ¿µÈ´Â °³ÀÎÀÌ »ì¾Æ¿Â ÀλýÀÇ °æÇè°ú »ö±ò¿¡ µû¶ó ¸Å¿ì ´Ù¸¥ ±íÀ̵é·Î ÀÌÇØµÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ¿µÈÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ ³Ê¹« ¹ÌÄ£ Á¤½Åº´ÀÚ¶ó ÀÌÇصµ ¸ôÀÔµµ ¾ÈµÇ´Â ºÐµéÀº ´ÙÇàÀÌ´Ù. ±×°ÍÀº °áÄÚ ÁÁÀº°ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¸ðµÎ°¡ °¨´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ÀÚ±â ÀλýÀ» Áû¾îÁö°í »ê´Ù. ±×·±µ¥ °¡²û À¯º°³ª°Ô ÈñÇÑÇÑ Á¶ÇÕ(ºñ±ØÀû Á¶ÇÕ)À» °¡Áö°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ±× »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÌ ¿µÈ´Â À¯º°³ª°Ô °¡½¿À» ¶§¸®°í ¾Æ¸§´ä°Ô º¸ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
³ª¿Í ºñ½ÁÇÏ°Ô ´À³¤ »ç¶÷ÀÌ ÇÑ ¸íÀÌ¶óµµ ÀÖ´Ù¸é ±× »ç¶÷¿¡°Ô ¼ÕÀ» °Ç³»°í ½Í´Ù. ¾Ç¼ö¸¦ ÇÏÀÚ. Âü ±âƯÇÏ°Ôµµ »ì¾Æ³Â±¸³ª. ³ªº¸´Ù ¾î¸° 10´ë 20´ë Ä£±¸µé¿¡°Ô ¸»ÇØÁÖ°í ½Í´Ù. Çü´ÔÀ̶ó¸é ¼ú ÇÑÀÜ »ç´Þ¶ó ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù.
´Ù ÀÐÀ¸½Å ÈÄ Ãßõ ÀØÁö¸¶¼¼¿ä! Æ÷ÅÙ °¡¼ ±ÛÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÐÇûÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù
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·¹¾Ë ¸¶µå¸®µå´Â Äí¸£Åõ¾Æ¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ °ËÅäÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹Ìµð¾î´Â ±×°¡ ºÒ¾ÈÁõÀ¸·Î °íÅë¹Þ°í ÀÖ´Ù°í ¸»Çϱâ±îÁö ÇÑ´Ù.
º§±â¿¡ÀÎ °ñÅ°ÆÛ´Â ºÒ¾ÈÁõÀÌ ÀÖ´Ù´Â ÁÖÀåÀ» °ÇÑ ¾îÁ¶·Î ¹Ý¹ÚÇß´Ù.
"¹Ìµð¾îÀÇ Ã¥ÀÓ°¨À̶õ '°ÅÁþ¸»À» ³»³õÁö ¾Ê°í, ±×·± ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â ¼Ò¸®µéÀ» ÇÏÁö ¾Ê±â¸¦ ¿ä±¸¹Þ´Â °Í'ÀÌ¿¡¿ä. ¿Ö³ÄÇÏ¸é °á±¹ ½ÇÁ¦·Î ±×·± ¹®Á¦µé(ºÒ¾ÈÁõ)·Î °íÅë¹Þ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖÀ¸´Ï±î¿ä.?Á¦ »ý°¢¿¡ ±×°Ç ½ÇÁ¦·Î °íÅë¹Þ°í ÀÖ´Â ¼±¼öµéÀ̳ª »ç¶÷µé¿¡°Ô ¹«·ÊÇÑ ÀÏÀÎ °Í °°¾Æ¿ä."
¹Ìµð¾îÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ÁÖÀåÀº Äí¸£Åõ¾Æ°¡ '·Î½º ºí¶ûÄÚ½º'¸¦ À§ÇØ ¶Ù´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ¾Ð¹Ú°¨À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â ¹ÏÀ½¿¡ ±âÀÎÇÑ´Ù.
ÀÌÀ¯°¡ ¾îÂî µÇ¾úµç, ¼±¼ö, Ŭ·´, ÆÒµé °£ÀÇ °ü°è´Â ²¬²ô·¯¿ö º¸ÀδÙ.
Áö´ÜÀº Æĸ® ¼ÄÁ¦¸£¸ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ±¸¸Å Á¶Ç×ÀÌ ¾ø´Â ä·Î ¾ËÆù¼Ò ¾Æ·¹¿Ã¶ó¸¦ µ¥·Á¿Ô´Ù. ¾Æ·¹¿Ã¶ó´Â ¸¶µå¸®µå¿¡¼ Æĸ®·Î ¶°³ ÄÉÀÏ·¯ ³ª¹Ù½º¸¦ ´ëüÇÒ °ÍÀÌ´Ù.?¸¶µå¸®µå´Â °ñÅ°ÆÛ Æ÷Áö¼Ç °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÑ Àå±âÀûÀº ÇØ°áÃ¥À» Ž»öÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
½ºÆäÀÎÀÇ º¸µµ¿¡ µû¸£¸é, ÀÌ Å½»öÀº °°Àº µµ½Ã¸¦ ³Ñ¾î°¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¾ÆƲ·¹Æ¼ÄÚ ¸¶µå¸®µåÀÇ ¾á ¿Àºí¶ôÀÌ ¹°¸Á¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.
26¼¼ÀÇ °ñÅ°ÆÛ´Â ´Ùºñµå µ¥ Çì¾ÆÀÇ °ÅÃë°¡ ºÒÈ®½ÇÇÏ´ø ¿¬ÃÊ ¸Çü½ºÅÍ À¯³ªÀÌƼµåÀÇ Å¸°ÙÀ̶ó´Â ¼Ò¹®ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±×·¯³ª µ¥ Çì¾Æ°¡ ¿Ãµå Æ®·¡Æ÷µå¿¡¼ÀÇ »õ·Î¿î °è¾à¿¡ ¼¸íÇϸç À¯³ªÀÌƼµåÀÇ °ü½ÉÀº ½Ä°Ô µÇ¾ú´Ù.
¿Àºí¶ôÀÌ ·¹¾ËÀÇ Áö¿ª ¶óÀ̹ú¿¡¼ ¶Ù°í ÀÖÁö¸¸, ±×°¡ ¿ÃÇØ 4¿ù Àç°è¾à¿¡ ¼¸íÇÒ ¶§ »ðÀÔµÈ?¢æ120mÀÇ ÀÌÀû Çã¿ë Á¶Ç×À¸·Î ÀÎÇØ ±×´Â ±¸¸Å °¡´ÉÇÑ ¸Å¹°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.?ºñ·Ï Å« µ·ÀÌÁö¸¸, ¼¼°è¿¡¼ °¡Àå µ·À» ¸¹ÀÌ ¾²´Â ±¸´ÜÀº °Å¸®³¦¾øÀÌ ¾µ ¼ö ÀÖÀ»Áö ¸ð¸¥´Ù. ƯÈ÷ ¼¼°è ÃÖ°í °ñÅ°Æ۷μÀÇ ¿Àºí¶ôÀÇ ¸í¼ºÀ» °í·ÁÇÏ¸é ¸»ÀÌ´Ù.?½½·Îº£´Ï¾ÆÀÇ °ñÅ°ÆÛ´Â À̹ø ½ÃÁð ¿©´ü ¹øÀÇ °æ±â¿¡¼ ¿©¼¸ Â÷·ÊÀÇ Å¬¸° ½ÃÆ®¸¦ ¸¸µé¾î ³Â´Ù.?Áö´ÜÀº ÀÌ °è¾àÀ» ½ÂÀÎÇÏ¿´°í ÀÌÁ¦ Ŭ·´ÀÇ ¼ö³úºÎµéÀÌ À̸¦ ½ÃÇàÇÏ·Á ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
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https://www.fourfourtwo.com/news/real-madrid-transfer-news-jan-oblak-atletico-madrid-eu120m-raid
¸®ºä½Ã ´Ù¸¥ ȸ»ç Á¦Ç°À̶û ºñ±³ÇÏÁö ¸» °Í
¸®ºä½Ã ÀÚ±âÇÑÅ× ºÒ¸®ÇÑ º¥Ä¡´Â µ¹¸®Áö ¸» °Í
ÀÎÅÚÀÌ °á±¹ ¿©±â±îÁö ¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
ÃÖ±Ù ÀϺ» ±¹ÀûÀ» Æ÷±âÇÏ°í 'Çѱ¹ ±ÍÈ' °á½ÉÀ» ÇØ ÈÁ¦°¡ µÈ °¡¼ö °³²°ú Àü ½ºÇǵ彺ÄÉÆà ±¹°¡´ëÇ¥ ¼±¼öÀÎ '±¹¹Î¿µ¿õ' ÀÌ»óÈ Ä¿ÇÃÀÌ µåµð¾î ¿À´Â 10¿ù ¹é³â°¡¾àÀ» ¸Î´Â´Ù.
¸¶ÄÏ´º½ºÀÇ ÃëÀç°á°ú, °³²-ÀÌ»óÈ Ä¿ÇÃÀº 10¿ù, ¼¿ï ¸ðó¿¡¼ ÈÃËÀ» ¹àÈ÷°í ºÎºÎÀÇ Àο¬À» ¸Î´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.Áö³ ÇØ SBS 'Á¤±ÛÀǹýÄ¢'À» ÅëÇØ?¸¸³ª ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬ÀÎÀ¸·Î ¹ßÀüÇÑ À̵éÀº, Áö³ 3¿ù ¸¶ÄÏ´º½º ´Üµ¶º¸µµ°¡ ³ª°£ ÈÄ ¿¾Ö¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ÇöÀç °ø°³ ¿¬¾Ö ÁßÀÌ´Ù.ÀϺ»ÀÎ ¾Æ¹öÁö¿Í Çѱ¹ÀÎ ¾î¸Ó´Ï »çÀÌ¿¡¼ ÅÂ¾î³ °³²Àº 2011³â ±×·ì M.I.B·Î µ¥ºßÇÑ µÚ ¿¹´É ¡®³ª È¥ÀÚ »ê´Ù¡¯, ¡®Á¤±ÛÀÇ ¹ýÄ¢¡¯¿¡ Ã⿬ÇÏ¸ç ¼ÖÁ÷ÇÏ°í ÀçÄ¡ÀÖ´Â ÀÔ´ãÀ¸·Î Àα⸦ ¾ò¾ú´Ù.
http://www.marketnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=38097
¾Æ °ü°øÀÌ ¾Æ´Ï¶ó µà°øÀÌ¿´³×.
ÀÌ·± ºÐµé¿¡°Ô Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
1. ³ª´Â 1960~70³â´ë ¹Ì±¹ ¿µÈ»ç or ¹®È»ç¿¡ ÇعÚÇÏ°í °ü½ÉÀÌ ¸¹´Ù.
2. ³ª´Â ³»°¡ °Þ¾îº¸Áö ¸øÇÑ °Íµé¿¡ ´ëÇÑ ³ë½ºÅÚÁö¾î°¡ °ÇÏ´Ù.
3. ³ª´Â ¿µÈÀÇ ¼»çÀûÀÎ Ãø¸éº¸´Ù ÈǸ¢ÇÑ ¿¬Ãâ¿¡¼ Á¶±Ý ´õ Äè°¨À» ¾ò´Â ÆíÀÌ´Ù.
4. ¿µÈ¸¦ ¸Å´Ï¾Æ ¼öÁØÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. (±×³É ¸Å´Ï¾Æ ¼öÁØÀÌ ¾Æ´Ï´Ù ÁøÂ¥ ¸Å´Ï¾Æ¿©¾ß ÇÑ´Ù.)
5. ¼ºÎ±ØÀ» ¹«Ã´À̳ª ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.
6. ³ª´Â ¿µÈÀÇ º¹¼±À̳ª µðÅ×ÀÏÇÑ ¸éÀ» ãÀ¸¸é ¿À¸£°¡ÁòÀ» ´À³¢°ï ÇÑ´Ù.
ÀÌ·± ºÐµé¿¡°Ô ºñÃßõµå¸³´Ï´Ù.
1. ¿µÈ ½ºÅ丮¿¡´Â ¸¶¶¥È÷ ¼Óµµ°¨ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
2. ³ª´Â 1960³â´ë ¹Ì±¹ ¹®È³ª »çȸ¿¡ ´ëÇؼ ¾Æ´Â ¹Ù°¡ ¾ø´Ù.
3. ¿µÈ¸¦ ¸Å´Ï¾Æ ¼öÁØÀ¸·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ Ÿ¶õƼ³ëÀÇ ÀÛÇ°À» ¿¹ÀüºÎÅÍ ¹«Ã´À̳ª ÁÁ¾ÆÇß´Ù.
4. ¾×¼ÇÀ» º¸±â À§ÇØ ¿µÈ¸¦ º¸·¯ °£´Ù.
5. °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿µÈ¹è¿ì´Â À̼ҷæÀÌ´Ù.
6. ³ª´Â ¿µÈ¿¡ º¹¼±ÀÌ Àܶà ÀÖ°í µðÅ×ÀÏÇϱ⸸ Çϸé Â¥Áõ³´Ù.
cf) ±×·¡µµ ³ª´Â ÀÌ ¿µÈ¸¦ º¸·¯°¡¾ß°Ú´Ù »ý°¢ÇϽô ºÐµéÀÌ °è½Ã´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ì°Ü¾ß ÇÒ Áغñ¹°
1. ¹Ì±¹ ¹®È¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ ÀÌÇØ (ƯÈ÷ 1960³â´ë ¹Ì±¹ ¿µÈ»ç, È÷Çǹ®È)
2. Âû½º ¸Ç½¼À» ¾Ë°í ±×°¡ ÀÏÀ¸Å² »ìÀλç°ÇÀ» ¾à¼ú °¡´ÉÇÒ Á¤µµ·Î ¾Ë¾Æ¾ß ÇÔ.
3. ±× Àü³¯ ÀáÀº Ç« ÀÚµÑ °Í.
°³ÀÎÀûÀÎ ÇÑÁÙ Æò
¡Ú¡Ú¡Ú¡Ù 7/10
»ç¶÷ÀÌ ³ªÀ̸¦ ¸ÔÀ¸¸é °¨»óÀûÀÌ°Ô µÈ´Ù´õ´Ï... Ÿ¶õƼ³ëµµ...